喉がイガイガする時の原因とは。ウイルス・乾燥・たばこなどイガイガの理由は様々

具合は悪くないのに喉がイガイガしてしまうときってありますよね。

また風邪の引き始めも喉から症状が出ることは多いものです。

そんな喉がイガイガする時に考えられる原因を知り、喉のイガイガを解消しましょう。

1.ウイルスに感染している

喉がイガイガする時に考えられる原因は、ウイルスへの感染です。

一般的な風邪の菌、インフルエンザなどのウイルスが口から入り、喉に炎症を起こし始めると喉がイガイガしてきます。

放っておくと、熱が出たり、扁桃腺辺りまで喉が痛くなったり、症状がどんどん悪化してきてしまいます。

喉の免疫力が低下すれば低下するほど、症状は悪化していきます。

まず喉がイガイガしていることに気がついたら、水やうがい薬でうがいをしましょう。

また、のど飴や生姜湯などを飲むとイガイガが治りやすくなります。

イガイガする喉の炎症に対して早めの対策を取ることで、風邪などの病気にならずに済むことも多いものです。

2.喉が乾燥している

冬の時期や冷暖房機器を使用している時など、空気が乾燥していることがありますよね。

自分ではそのことに気が付かなくても、喉の粘膜は乾燥にとても敏感なため、喉がイガイガしてきてしまうことがあります。

乾燥した場所に長時間い続けると、空気中の汚れ、ウイルスなどを吸い込みやすくなってしまい、体調が悪くなりやすくなってしまいます。

また乾燥した部屋で長時間話したり、口を開けたりしていても、喉がどんどん乾燥し、イガイガを感じるようになってしまいます。

喉の乾燥を防ぐためには、定期的な換気、空気清浄機の使用、マスクをつける、水分補給をこまめにする、など喉をしっかり潤す努力をしなければいけません。

3.埃や塵の影響

空気中の汚れにも喉は弱く、目に見えない埃や塵が原因で喉がイガイガしてきてしまうこともあります。

部屋の掃除を怠っていたり、埃っぽい部屋で長時間作業をしていたりすると、すぐに喉がイガイガしてきます。

部屋がキレイに見えても、ベッドの下、冷暖房器具の中などが汚れているとイガイガを感じてしまうこともあります。

うがいをしてもなかなかイガイガが取れず、数日間イガイガだけでなく、咳き込みなどの症状に悩まされることもあります。

あらかじめ汚れた場所にいく時、引っ越し作業し埃が出ると分かっている時などはマスクを着用し、喉への刺激を最小限に留めることが大切です。

また部屋の窓を開け、外の空気を入れることも大切です。

4.気管支が弱っている

季節の変わり目、花粉が飛んでいる時期、喘息が出やすい時期など気管支が弱っていると、喉のイガイガの原因になることがあります。

喉のイガイガが数週間ずっと続いている、他に悪い所はないのに、呼吸がしにくい、などの症状に悩まされている時は気管支が弱っているのかもしれません。

そんなときは、市販の薬を使用してもなかなか効き目がなく、喉のイガイガが改善できないこともあります。

病院にいき、本当に気管支が弱っているのか、どうして弱っているのかをお医者さんに診てもらい、自分に合う薬を処方してもらいましょう。

そうしなければ、喘息の発作が出てしまったり、呼吸が苦しくて仕事に集中できなくなってしまったり、気管支の病気になってしまったり、症状がどんどん酷くなってしまうこともあります。

5.アレルギー症状

アレルギー症状の一つとしても、喉がイガイガしてしまうことはあります。

アレルギーは肌荒れなどの症状で出るものだと思っている人もいるかもしれませんが、食べ物アレルギーになってしまうと、喉への症状も出てしまうことがあります。

アレルギー反応を起こす食べ物を口にしたときに、必ず喉がイガイガするようになります。

その食べ物が何なのか気づいていないと、誤って食べすぎてしまい、喉のイガイガよりも酷いアレルギー症状を起こし、救急車で運ばれる人もいます。

食事をした後、飲み物を飲んだ後、喉がイガイガする場合、食べ物のアレルギーがあるのかもしれないので念のやめ病院にいき、アレルギー検査をしてみましょう。

6.たばこの影響

自分では喫煙習慣がなくても、たばこが原因で喉がイガイガしてしまうことがあります。

たばこを吸っていなくても、隣の人がたばこを吸っているとその煙に反応し、喉が不快感を示すのです。

もちろん喫煙者の方は、日常的な喫煙習慣のせいで、気管支が弱ったり、粘膜が炎症を起こしていたりすることがあります。

禁煙したり、たばこの煙を吸い込まないようにしたりすれば、喉のイガイガは自然となくなります。

また禁煙してから、咳が出なくなったという人も多いものです。

食事にいく時は、たばこの影響を受けないように座席を選んだり、禁煙のお店にしたり、喉を守るために工夫したいですね。

喉がイガイガする原因をつかんで治そう

喉がイガイガする時に考えられる原因は、ウイルスに感染していたり、喉が弱っている状態にあります。

また埃、塵、たばこなどの影響も喉は受けやすいのです。

アレルギーがあったり、気管支が弱っていたりすると、喉がイガイガしてきます。

原因を知り、早めに病院にいくなど、対策を取れば喉のイガイガもスッキリ治せるはずです。

※ここでご紹介している全ての薬等は使用上の注意をよく読み、用法・用量を守って正しくお使い下さい。また少しでも健康に不安がある場合は必ず医師等にご相談ください。

喉がイガイガする時の原因とは。ウイルス・乾燥・たばこなどイガイガの理由は様々